reception carin

Ordinarie bemannade öppettider

 

 

MÅNDAGAR 07.00-20.00.Stängt 12:00-15:00 TISDAGAR 07.00-20:00 Stängt 12:00-15:00. ONSDAGAR 08:00-20:00 Stängt 12:00-15:00 TORSDAGAR 08:00-20:00 Stängt 12:00-15:00 FREDAGAR 07:00-17:00 Stängt 12:00-15:00 LÖRDAGAR 08:00-12:00                 SÖNDAGAR  Obemannat

Avvikande öppettider:

Kristi Himmelfärdsdag 08.00-13.00
Fredag 27/5  07.00-12.00

 


Skärtorsdag    08-12, 15-18
Långredagen  08-13
Påskafton.      08-12
Påskdagen.    obemannat
Annadagpåsk 8-13

 

 

 

Tel: 042-23 69 79
Mobil: 0707-95 47 27
E-post: Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den.

Öppettider med tag (gäller endast kunder med hel- eller halvårskort)

MÅNDAGAR 06:00 - 22:00
TISDAGAR 06:00 - 22:00
ONSDAGAR 06:00 - 22:00
TORSDAGAR 06:00 - 22:00
FREDAGAR 06:00 - 20:00
LÖRDAGAR 07:00 - 18:00
SÖNDAGAR 07:00 - 18:00

 

 

 

9 veckor till TOPPFORM!

Behöver du en träningsutmaning?
Vill du komma i kanonform till sommaren? 

 

Vare sig du vill bli starkare eller skaffa dig bättre kondition gäller det att träna regelbudet. Varje vecka tränar vi 3 pass som är varierande och utformade så att du tränar maximalt. Du får också en individuell träningsutmaning, massor av inspiration och ny motivation.
Vi kommer coacha, peppa och hjälpa dig nå dina mål. Kursen vänder sig till dig som redan tränar, vill se resultat och hitta vanor som håller.

 

Detta ingår: 
- Träning tre gånger i veckan i liten grupp, varav ett pass utomhus.
- Fri tillgång till vårt gym på bemannade öppettider.
- Styrke- och stabilitet och rörlighetstester i början och i slutet av kursen.

Kursstart:  21 mars, avslut 21 maj. (Uppehåll 18 april.)
Dag/Tid:    Måndag och onsdag 19.00 - 19.50, lördag 08.40 - 09.30.
Kursledare: Marie Spetz och Maria Lindgren. Instruktörer med lång erfarenhet av gruppträning. 

Boka din plats: Anmälan hittar du här på hemsidan under kurser/workshops. Alternativt anmäler du dig på  Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den. , eller 042. 23 69 79 senast 14 mars.

Pris: 2295:- för medlem, 2550:- för icke medlem. 

Varmt välkomna!

 

Vägen till hälsa och välbefinnande börjar här...
UPP